Visst är det så att vissa dagar är man bara inte riktigt i fas med livet, burken med energi och motivation står där tom och lite retfull och man tycker helt enkelt att man kan hålla sig för skratt. Och sällan kan man egentligen sätta fingret på varför det förhåller sig så här ledsamt och ganska illa, inte minst för själva vardagsruljangsen och allt det jobb som man aldrig kan förvänta sig ska sätta i gång av sig självt…. Såna dagar känner jag mig lite instängd faktiskt.
Men det är inte så att jag de där så typiska, sura och märgfattiga dagarna insisterar på att lämna in utrustningen och bara dö ifrån tillvaron bara ge upp eller så, nejnej det är inte alls på den nivån. Så illa är det alls inte, lyckligtvis, jag vill bara så där lite hövligt be livet utanför vänta i farstun, trycka på standby-knappen eller åtminstone sakta ner farten lite, för jag orkar, seriöst, bara inte med dagens föreställning…. Ber vördsamt, men bestämt att få ställa in min rollprestation på grund av ett dunkelt förhindrande tillstånd, som jag, sorry för det, aldrig lyckats klura ut namnat på…
Och det som faktiskt försvårar det hela och skiljer såna här dagar från deppiga – eller energisugande -upprördhetsdagar då jag ibland kroknar och tappar hoppet inför galenskapen i världen, är att då har man ett högst verkligt objekt eller ämne att rikta in sig på, och få ur sig sin ilska, eller bli ledsen inför. Och då stannar inte progressen i ett VARFÖR utan rör sig framåt mot ett produktivt och lugnande DÄRFÖR. Och den utvecklingen är jag svårt förtjust i …
MEN, och nu kommer, tro det eller ej, det roliga…! För när man som jag, nu koketterar jag lite, (för jag känner mig alls inte gammal) har börjar “bli till åren”, så har man ju hunnit träna på olika sätt att kurera sig såna där tom- energi- dagar och har då samlat på sig en del varierande testresultat och till och med hunnit utvärdera och hittat bästa förhållningssättet för “mental överlevnad”.
Och jag har kommit fram till, och vill allvarligt marknadsföra ett verkligt bra tips och det lyder så här:
Gör motstånd och var lite uppkäftig mot dig själv! Stå emot och lyssna inte när ditt då tjuriga huvud såna dagar säger till dig : “jag orkar inget ting i dag, jag har ingen energi, vill bara ligga och glo i taket, eller möjligen på tapetblommorna”. Vänd då dövörat till och omprogammera dina tankebanor!
- Mobilisera, med en dåres envishet den kraft du upplever att du inte har och känn att du har den i övermått! Masa dig ut i hallen, greppa jackan och ta en långpromenad, gå på stan och ta en riktigt lyxig fika, eller bara sätt dig nånstans där vad som helst kan hända, så väl inne i dig som i din omvärld.
- Motsäg bestämt och med hög röst dig själv när du fastnat i den förvillande känslan av seg meningslöshet och “alltings omöjlighet”. Tänd ett riktigt starkt ljus i bubblan av att “i dag kan nåt roligt, ovanligt eller spännande faktiskt inträffa fast min energi inte är på topp!
- Min erfarenhet är den, att en del segdagar då jag bara givit mig in i tillvarons öga igen så har livet överraskat mig! Och jag har plötsligt fått en massa energi, inspiration och kraft och ibland skrivit texter bland de bättre. Eller har jag fått träffa trevliga människor, och nåt roligt och oväntat har visat sig växa fram… visst är det märkligt!
Så hallå där, låt inte livet springa ifrån dig för att du står där stilla, energifattig och trög! Dra dig inte för att hoppa på ett tåg, ta en chans eller ha modet att bjuda in en möjlighet i ditt liv! De där sega tråkiga dagarna har ibland en gömd magi i sig och det kan om du tänker om , faktiskt bli hur roligt som helst…!
